रायपुर, :- Narayana Health MMI, रायपुर अपने 14 वर्षों की सेवाओं और देखभाल की यात्रा का जश्न "Walkathon 2025" के साथ मना रहा है। यह वॉकथॉन 27 सितम्बर 2025, शनिवार, सुबह 6 बजे से शहीद भगत सिंह चौक, रायपुर से प्रारंभ होगा।
इस आयोजन का उद्देश्य लोगों को पैदल चलने की आदत अपनाने और हृदय स्वास्थ्य के महत्व के प्रति जागरूक करना है। आज की भागदौड़ भरी जिंदगी और व्यस्त दिनचर्या में बढ़ते हृदय रोग गंभीर चिंता का विषय बन गए हैं। पैदल चलना एक सरल, सुलभ और प्रभावी व्यायाम है जो रक्तसंचार को बेहतर बनाता है, हृदय को मज़बूत करता है और मानसिक तनाव को भी कम करता है।
Walkathon 2025 सिर्फ एक कार्यक्रम नहीं बल्कि स्वस्थ जीवनशैली की ओर कदम बढ़ाने का सामूहिक संकल्प है। इस पहल में कई प्रतिष्ठित संस्थान सहयोगी बने हैं – जिनमें Nakoda TMT, Jindal Steel, Mahendra, Sumeet Trade Centre सहित IBC24, Times of India और 94.3 MY FM जैसे मीडिया पार्टनर शामिल हैं।
क्यों ज़रूरी है पैदल चलना?
हृदय और फेफड़ों की कार्यक्षमता में सुधार
ब्लड प्रेशर और शुगर स्तर को नियंत्रित करने में मदद
शरीर का वजन संतुलित रखने में सहायक
मानसिक स्वास्थ्य और तनाव प्रबंधन में कारगर
Narayana Health MMI का मानना है कि “एक छोटा कदम, बड़े बदलाव की शुरुआत बन सकता है।” इस वॉकथॉन के माध्यम से अस्पताल समाज को यह संदेश देना चाहता है कि हर व्यक्ति को अपने स्वास्थ्य के प्रति जागरूक रहना चाहिए और दिनचर्या में नियमित पैदल चलना शामिल करना चाहिए।
